Lb-running inviterer til backyard
LØRDAG d. 17/5-2025 er der atter BACK YARD på Sydfyn. Kom til tidsbegrænset Back Yard løb på Sydfyn, hvor der mulighed for at prøve kræfter med at stå til start hver time, i hele 24 timer og derved kunne prøve et 100 miles løb
Det sker på en skøn natur rute, som er 6,7056 km.
Der vil være et dejligt depot, bestående af cola, kakao, frugt, chips, vingummi, og hver 3 time vil der blive serveret noget extra mad, som kage, suppe, franskbrød smør, pandekager m. sukker, rugbrød med leverpostej, havregrød osv. Madplan kommer senere,
Vil man have andet, skal dette selv medbringes.
Der er medaljer til alle, uanset hvor mange runder man løber
Prisen er 450kr.
Det sker på en skøn natur rute, som er 6,7056 km.
Der vil være et dejligt depot, bestående af cola, kakao, frugt, chips, vingummi, og hver 3 time vil der blive serveret noget extra mad, som kage, suppe, franskbrød smør, pandekager m. sukker, rugbrød med leverpostej, havregrød osv. Madplan kommer senere,
Vil man have andet, skal dette selv medbringes.
Der er medaljer til alle, uanset hvor mange runder man løber
Prisen er 450kr.
Alt det praktiske
Vi håber på godt vejr Der vil være et stort pavillon telt udenfor hvor fælles depotet også er. Her kan man også have sit eget depot/stol stående, der er klapstole til rådighed.
Der er 2 toiletter i huset som kan benyttes.
Der er behov for at man har pandelampe/lys med på nattetimerne, samt refleks vest, da der løbes på mindre veje
Der skal gives tydelige signal 3, 2 og 1 minut inden starten.
Alle deltagere skal starte, når starten går, og det er således ikke tilladt at lave forskudt start.
Hver runde skal gennemføres inden 1 time, ellers udgår man.
Der vil være et stort pavillon telt udenfor hvor fælles depotet også er. Her kan man også have sit eget depot/stol stående, der er klapstole til rådighed.Der er 2 toiletter i huset som kan benyttes.
Der er behov for at man har pandelampe/lys med på nattetimerne, samt refleks vest, da der løbes på mindre veje
Der skal gives tydelige signal 3, 2 og 1 minut inden starten.
Alle deltagere skal starte, når starten går, og det er således ikke tilladt at lave forskudt start.
Hver runde skal gennemføres inden 1 time, ellers udgår man.
Løbet sker d. 17/5-2025- 18/5-2025 med start kl. 10.00– slut kl. 10.00 søndag. På adr: Kousbækvej 20, 5600 Faaborg.
Der bliver mulighed for at kunne komme dagen før, og overnatte i kælderen hvor vi har et stort rum til rådighed og wc, man skal dog selv medbringe madras/dyne.
Skriv til Lisbeth Billeskov 30243563 eller på Messenger ved spørgsmål.
Der bliver mulighed for at kunne komme dagen før, og overnatte i kælderen hvor vi har et stort rum til rådighed og wc, man skal dog selv medbringe madras/dyne.
Skriv til Lisbeth Billeskov 30243563 eller på Messenger ved spørgsmål.
Igen er der søde mennesker til at styre og hjælpe i depotet! Husk at give dem et hep på vejen, de er fantastiske
Tilmelding:
Pris 450kr som betales til mobilpay på box 4679YM, med navn på deltager